データに基づく健康分析は、現代のスポーツ医療とワークロード管理の重要な部分です。これは、医療チームとコーチングチームが主観的な印象にとどまらず、目標データに基づいて意思決定を行うのに役立ちます。
医療スタッフにとって、この情報は、物理的な負荷を追跡し、疲労や過負荷の早期兆候を特定し、重症になる前に傷害リスクを特定できるため、特に重要です。各選手のワークロードの概要を明確に把握することで、トレーニングを調整し、回復を改善し、的を絞った防止戦略を適用することができます。最終的には、これによってケガを減らし、選手の健康を守り、一貫したパフォーマンスを維持することができます。
包括的な負荷管理は、SAP Sports One で実行することができます。トレーニングセッションと試合の両方について、プロバイダからの追跡データを同期することができます。主な焦点は、各セッション中のトレーニング負荷の分析です。これは、負荷計画および傷害防止における情報に基づいた決定をサポートします。パフォーマンスパラメータの登録、プロバイダパラメータとの同期、および追跡データのアップロードの詳細については、学習コース SAP Sports One - トレーニング管理の評価を参照してください。
追跡データがインポートされると、定義されたパフォーマンスパラメータ (急性: 慢性ワークロード比率 (ACWR) など) を使用して、選手の負荷を評価することができます。ACWR は、たとえば、過去 7 日間の選手の短期ワークロードと、過去 4 週間などの長期ワークロードを比較します。この比率は、損傷のリスクが大幅に増加する可能性があるトレーニング強度の急激な増加を特定するのに役立ちます。SAP Sports One では、スタッフが ACWR 値を監視し、個々の選手のトレーニング負荷に対する調整が必要かどうかを決定することができます。
この分析の値は、SAP 参照コンテンツの使用時に増加します。クラブは、選手の現在のトレーニング負荷を、特定のトレーニングタイプの定義されたベンチマークまたは履歴データと比較することができます。たとえば、MD-1 セッションでカバーされる合計距離を、以前の MD-1 セッションからのプレイヤーの平均距離と比較することができます。この比較は、選手が不足負荷、最適負荷、または過負荷であるかどうかを判断するのに役立ちます。この分析の例を以下に示します。
注記
アナリティクスを正しく適用すると、ローパフォーマンスデータが実用的なインサイトに変換されます。ACWR 監視と高度なパフォーマンス分析を組み合わせることで、クラブはトレーニング負荷を最適化し、傷害リスクを軽減し、長期的な選手の健康とウェルビーイングをサポートすることができます。